Ir às compras ao supermercado

01-04-2015 15:42

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A organização nas compras e idas ao supermercado também são importantes. Para não comprar mais do que deve e não se perder nas compras, aqui vão algumas dicas de como ir às compras no supermercado.

  1. Faça sempre uma lista do que quer comprar, assim não andará perdida a pensar no que faz falta em casa, além de poupar tempo (eu pessoalmente não gosto nada de ir às compras). Prepare esta lista em casa, verificando o que faz falta, no frigorífico, no congelador, na despensa, nos produtos de higiene e nos produtos de limpeza, assim não se esquecerá de nada, veja o post lista de supermercado, vai ajudar na hora de fazer a lista. superorganizada.webnode.pt/news/lista-de-compras/ 
  2. Antes de ir ao supermercado, veja as promoções em folhetos ou na internet. Algumas promoções realmente fazem a diferença e aí vale a pena investir nestes produtos, mas só para produtos com uma validade longa.
  3. Evite ir a toda a hora fazer pequenas compras, acabará por trazer mais do que queria e gastará combustível nas idas e vindas.
  4. Não vá às compras com fome para não comprar por impulso (com fome apetece tudo).
  5. Vá com calma para poder verificar os preços, os produtos e os prazos de validade.
  6. Opte por marcas brancas, são realmente mais baratas e não quer dizer que são piores. As marcas brancas poupam em publicidade, um dos motivos para que os produtos sejam mais baratos.
  7. Compre produtos da estação, são significativamente mais baratos. Ex. morangos, uvas, etc.
  8. Se a família fôr grande vale a pena comprar os pacotes maiores, o preço é sempre menor, de qualquer forma é importante verificar o preço unitário, kg etc.
  9. Evite comprar refeições pré-preparadas e pré-congeladas, são bastante mais caras. Cozinhar todos os dias é uma seca, mas poupará dinheiro, além de ser mais saudável.
  10. Prefira também produtos frescos, os enlatados são mais caros e têm conservantes e aditivos.
  11. Verifique sempre as latas, não compre quando estão amolgadas ou com ferrugem.
  12. Verifique sempre os prazos de validade para não ter uma surpresa quando chegar a casa.
  13. Compre os congelados no fim das compras.
  14. Se quiser pode levar uma calculadora ou o telemóvel e ir somando os preços dos produtos, para não apanhar um susto na hora de pagar.
  15. Muito importante e uma das regras base é não levar crianças às compras, sempre pedem isto e aquilo. Pequenas coisas que fazem a conta crescer.
  16. Leve sempre consigo sacos reutilizáveis, (os de plástico agora são caríssimos!!) são mais ecológicos.

Espero que tenha gostado, se gostou faça gosto.

Obrigada

Marlene Borges

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